Hvernig á að elda niðursoðinn maís
Niðursoðinn maís er ekki aðeins ódýr heldur er hann líka góður fyrir þig.
Grænmeti í dós er þægilegt því það geymist lengi og er fljótt að hita það á eldavélinni eða í örbylgjuofni. Að hafa niðursoðna grænmetisvalkosti eins og grænar baunir eða niðursoðinn maís við höndina getur veriðþægilegt til að skipuleggja máltíðir og gera fljótlegt meðlæti.
Það er einfalt að elda niðursoðinn maísog má elda á helluborðinu á örfáum mínútum. Kryddið með smjöri og salti eða uppáhalds kryddblöndunni þinni.
Niðursoðnar vörur eru þægilegar og að læra að elda niðursoðinn maís er einföld leið til að bera fram hollan mat fyrir fjölskylduna.Hægt er að nota niðursoðinn maís í ýmsar girnilegar uppskriftireins og súpur, salöt, pastasósur og maísbollur.
Ég er hér til að sýna þérhvernig á að elda niðursoðinn maís sem auðveld og bragðgóð hlið sem er tilbúin á örfáum mínútum. Þetta er svo sannarlega eitt af uppáhalds maísmeðlæti fjölskyldunnar minnar og ég held að það eigi eftir að verða þitt líka.
AFHVERJU að gera þessa uppskrift
Niðursoðinn maís er hollt– Korn er hlaðinn vítamínum, þar á meðal C-vítamín og B-vítamín.
Fljótt– Það er svo auðvelt að fá heitt maís á örfáum mínútum.
Á viðráðanlegu verði- Niðursoðinn maís er ódýr og þú getur eldað hann án þess að bæta við miklu aukaefni.
Aðlögunarhæfur– Notaðu niðursoðinn maís í ýmsar uppskriftir eða kryddaðu hann með kryddjurtum og kryddi til að draga fram mismunandi bragðtegundir. Það er svo fjölhæft.
ATHUGASEMDIR í innihaldsefnum
Niðursoðinn maís- Þegar þú kaupir niðursoðinn maís skaltu leita að niðursoðnum maís. Ósaltað er val mitt vegna þess að ég get kryddað það eftir smekk, en saltaður maís verður bragðgóður.
Smjör– Veldu ósaltað smjör þegar það er mögulegt.
Salt- Kosher salt er frábær kostur.
HVERNIG Á AÐ ELDA niðursoðinn maís
Fáðu allan innihaldslistann og leiðbeiningar á uppskriftaspjaldinu hér að neðan.
Opnaðu maísdósina og tæmdu vökvann.
Hellið maískjörnunum í pönnu eða pott ásamt vatni, smjöri og salti og látið sjóða við meðalhita.
Lækkið hitann í lágan og látið malla kornið í nokkrar mínútur þar til það er orðið heitt.
Smakkið til eftir kryddi, bætið meira salti eða stráið salti og pipar yfir að vild áður en borið er fram.
Tengdar fréttir
- Þekking á niðursoðnum sveppum
- 5 Öflugir heilsubætur af aspas sem þú vissir lí...
- Heilsuhagur ananas
- Verð á niðursoðnum tómötum, mars 2023
- Dósamatarfréttir: Fjölskylduvænar dýfur á leikdegi
- Dósafréttir: 4 leiðir til að kanna alþjóðlega b...
- 5 leiðir til að nota niðursoðinn mat í skyndipo...
- 2023 Thaifex sýningin
- Top 5 heilsubætur af niðursoðnum túnfiski
- Ávinningurinn af niðursoðnum sætum maís
- Niðursoðnir sveppir: Eru heilsubætur?
- Kína: Útflutningur eykst aftur
- Alþjóðlegur útflutningur á tómatmauki, uppfært ...
- Kökumaísbakað--Sætur maís í dós
- Heilsuhagur af Baby Corn
- Heilbrigðisávinningur af mandarínum appelsínum
- Dósamatarfréttir: Verða ástfangin af Aquafaba
- Dósafréttir: Grænar baunir – frá bæ til borðs