5 leiðir til að nota niðursoðinn mat í skyndipottinum þínum
eftir Canned Food Alliance|Blogg, niðursuðumatarfréttir Skyndipottar og aðrir rafmagns hraðsuðukatlar standa svo sannarlega undir hollri, fljótlegri eldun, undirbúi máltíðar, efla! Það sem margir vita ekki er að þessa...
Dósafréttir: 4 leiðir til að kanna alþjóðlega bragði
eftir Canned Food Alliance|Dósafréttamars er National Nutrition Month® og á hverju ári velur Academy of Nutrition & Dietetics þema til að fagna. Þemað í ár er „Go Further With Food“ þar sem áherslan er fyrst og fremst...
Dósamatarfréttir: Fjölskylduvænar dýfur á leikdegi
eftir Canned Food Alliance|Dósafréttir Að hvetja krakka til að borða grænmetið sitt er ævarandi áskorun uppeldis. Sem betur fer vitum við núna að gamlar aðferðir eins og "enginn eftirréttur fyrr en þú klárar kvöldmati...
Verð á niðursoðnum tómötum, mars 2023
Verð á niðursoðnum tómötum, útflutningur frá Ítalíu, Spáni, Bandaríkjunum, Grikklandi og Portúgal, Síðast uppfært 9. mars 2023 Byggt á því sem hefur verið kynnt í mörg ár í mánaðarlegum greinum sem helgaðar eru útflut...
Heilsuhagur ananas
Hvað er ananas? Ananas (Ananas comosus) er suðrænn ávöxtur sem er þekktur fyrir helgimynda lögun sína - kúla af sætu og safaríku holdi umkringd harðri, sundurþykkri húð, með dúk af oddgrænum laufum ofan á. Ávöxturinn ...
5 Öflugir heilsubætur af aspas sem þú vissir líklega ekki
Aspas getur hjálpað til við að berjast gegn krabbameini, grennast þig og hugsanlega gagnast heilanum þínum. Lestu meira til að afhjúpa kosti þess að borða aspas. Aspas er grænmeti sem fæst allt árið um kring með hámar...
Þekking á niðursoðnum sveppum
Niðursoðinn sveppur er mjög þægilegur. Það er oft notað sem innihaldsefni í pottrétti, pottrétti, pizzur og súpur. Til að undirbúa skaltu fyrst fjarlægja lokið og tæma allan vökva í dósinni. Hitið síðan innihaldið í p...
Hvernig á að elda niðursoðinn maís
Niðursoðinn maís er ekki aðeins ódýr heldur er hann líka góður fyrir þig. Grænmeti í dós er þægilegt því það geymist lengi og er fljótt að hita það á eldavélinni eða í örbylgjuofni. Að hafa niðursoðinn grænmetisvalkos...
Top 5 heilsubætur af niðursoðnum túnfiski
1. Uppspretta hágæða próteins Fiskur er uppspretta hágæða próteins og sérstaklega niðursoðinn túnfiskur býður upp á ódýran próteingjafa og er gagnlegur grunnur í geymsluskápnum. 2. Gagnleg uppspretta amínósýrunnar tau...
Ávinningurinn af niðursoðnum sætum maís
Að borða niðursoðinn maís hefur marga kosti. Það er hagkvæm og holl leið til að bæta meira grænmeti inn í mataræðið. Niðursoðinn maís er frábær uppspretta vítamína og steinefna, þar á meðal A-vítamín, C-vítamín, fólat...
Niðursoðnir sveppir: Eru heilsubætur?
Sveppir eru æxlunarvirki sem framleidd eru af sumum sveppum. Sveppir, eða padda, er holdugur, gróberandi, ávaxtalíki sveppa. Á vissan hátt eru sveppir eins og ávöxtur plöntu. Í stað þess að framleiða fræ losar sveppas...
Kökumaísbakað--Sætur maís í dós
Canned Food Alliance|Meðlimauppskriftir, árstíðabundin árstíðabundin Ljúffengur með kalkún, skinku og öðrum hátíðarhliðum, þetta ríkulega og bragðmikla maísbaka er með létta, dúnkennda áferð með gylltum maís í hverjum...
Heilsuhagur af Baby Corn
Hvert og eitt grænmeti er hollt fyrir líkama þinn og fullt af næringarefnum. Að hafa grænmeti í réttu magni getur aldrei farið úrskeiðis fyrir þig. Barnakorn er almennt notað í asíska og austurlenska rétti og er það e...
Heilbrigðisávinningur af mandarínum appelsínum
Mandarín appelsínur, einnig þekktar sem mandarínur eða mandarínur, eru sítrusávextir í sömu fjölskyldu og appelsínur, sítrónur, lime og greipaldin. Í samanburði við algengu appelsínuna eru mandarínur minni, sætari og ...
Dósamatarfréttir: Verða ástfangin af Aquafaba
eftir Canned Food Alliance|Dósafréttir Vissir þú að í hvert skipti sem þú opnar dós af baunum og tæmir vökvann í vaskinn, þá ertu að henda dýrmætu hráefni? Já það er rétt! Þú ert að henda aquafaba, sem er bókstaflega ...
Dósafréttir: Grænar baunir – frá bæ til borðs
eftir Canned Food Alliance|Dósafréttir Lítið í kaloríum, mikið af trefjum, vítamínum og andoxunarefnum, grænar baunir eru nánast fullkomnasta maturinn sem þú getur borðað. Kostir þeirra í mataræði eru fjölmargir: þeir...
Niðursoðinn lax
Niðursoðinn lax er sambærilegur við nýsoðna laxinn að næringargildi. Prótein tapast ekki í niðursuðuferlinu og sum afbrigði af niðursoðnum fiski, þar á meðal laxi, hafa tilhneigingu til að hafa hærra kalsíummagn en ný...
Dósafréttir: Óvæntar staðreyndir um ferskjur
Niðursuðumatarfréttir: Óvæntar staðreyndir um ferskjur eftir Canned Food Alliance|Fréttir um dósamat Það jafnast ekkert á við safaríka, sæta bragðið af fullkomlega þroskaðri ferskju, hvort sem þessi ferskja er fersk e...
Óvæntur heilsufarslegur ávinningur af bambussprotum
Hvað eru bambussprotar? Bambussprotar eru einfaldlega bambusspírur sem spretta út við hlið bambusplöntu. Það eru mismunandi tegundir af bambus, en þær algengustu sem notaðar eru í matreiðslu eru Bambusa vulgaris og Ph...
Hvað er safaþykkni og er það hollt?
Safaþykkni er ávaxtasafi sem mest af vatni hefur verið unnið úr. Það fer eftir tegundinni, það gæti boðið upp á nokkur nauðsynleg næringarefni, þar á meðal vítamín og steinefni. Hins vegar er kjarnfóðrið meira unnið e...
